人老脑先衰！老年痴呆来临前的三个预兆，该重视起来了

时间：2023-03-17 18:26:29 来源：三九网标签：老年痴呆这样的情况注意观察

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人们常说大脑就是人体的指挥官，一旦我们的大脑出现了问题，那么整个人的日常活动就会受到很大的影响。人们在生活中比较熟悉的就是老年痴呆了，当人体的大脑神经出现了萎缩，影响了大脑的正常运转，很大人就会出现痴呆的情况。

俗话说人老脑先衰，如果在平时没有注意保护好大脑的健康，那么以后就会给子女带来一定的负担。因此大家在平时要多注意观察家中老人的变化，若是发现他们经常出现下面这些变化，多半是老年痴呆来临的预兆，尽早重视比较好。

老年痴呆来临前，身体会有哪些预兆暗示你？

首先，老人在生活中一些细小的事情经常出错，比如在平时做菜的时候，原本厨艺非常好的，现在经常出现盐放多了，或者放错了调味品等等，这些低级错误，可能是因为大脑记忆出现了模糊，有的人出现了短暂性失忆的情况，总是做一些重复的事情，这个时候就要注意了，多半是痴呆来临的预兆。

其次，老人的性格情绪出现很大的变化，原本活泼爱说话的老人，在生活中变得沉默寡言，平时不愿意与别人进行沟通交流，以前自己很感兴趣的事情，现在却不愿意去做了。在生活中言语有的时候也出现颠倒，说话逻辑非常混乱，甚至出现颠三倒四的情况。

最后，如果发展到一定程度，很多人还会出现迷路的情况，明明是非常熟悉的路段，但是却怎么也找不到回家的路。有的老人会出现运动能力下降的情况，平时走路也歪歪扭扭的，很难平稳地走路。大家在平时要多注意观察身体的变化，这样发现异常也能够尽早进行干预。那么为何人体会出现这样的情况呢？

为何人体会出现老年痴呆的情况？

很多人觉得人体是因为年龄的原因，才会出现这样的情况，但其实在生活中有很多长寿的老人，她们年龄已经比较大了，有的甚至超过了100岁，但是依然四肢灵活，头脑清醒。由此可见年龄不是造成痴呆的主要原因，日常的一些生活习惯才是根源。

根据相关研究显示，空巢老人身体出现老年痴呆的机会是非常高的，在平时如果身边缺失了家人的陪伴，生活过得太单一枯燥，那么大脑就容易出现萎缩的情况。此外，一些有心血管问题的老人，身体出现老年痴呆的机会也会大幅度提升。

因此想要避免老人出现，在生活中子女就要注意多陪伴，多和老人进行一些有益大脑的活动，比如下棋、养花、养宠物等，这样能够很好的锻炼老人的大脑。在平时要注意控制饮食，尽量保持清淡，控制好身体内的血压稳定。