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(资料图片)
就在前段时间,有一名三十岁的女孩小韩,一阵剧烈的咳嗽,久久没有缓解的情况,一检查以后发现,年仅三十岁的她,骨龄却和一个六十岁的老人没什么区别了,并且,咳断了三条肋骨,在经过了医生的仔细循环以后,发现这和小韩的一个生活习惯有很大的关系。
三十岁女白领骨龄已六十,原因出在哪里?现代生活压力大,特别是工作上的负担是十分重的,而长时间的透支上班,人难免会有点精神不振,过于疲劳后工作能力也降低了,这个时候有不少白领青年都会给自己泡杯咖啡,温暖身体同时也让自己精神起来,提升自己的工作能力,而小韩就是这些女白领人群中的一员了。
在一家外企上班的小韩,加班熬夜高强度可以说是生活中的写照了,喝咖啡更是成了它的日常之一,有时候工作忙起来了,一天甚至会喝上十杯以上的咖啡,用来提升自己的工作能力,这个习惯以保持也保持了七年多,而经过检查以后发现,它之所以会有三十岁的年纪,六十岁的骨龄,和她长期大量的喝咖啡,导致骨质变得脆弱其实有很大的关系,而这样的例子其实还有很多。
像是17年就有一位西安二十二岁的小伙子,只是在下楼的时候不小心摔倒,没想到却摔断了腿,去医院一检查发现骨骼十分的脆弱,而导致这样情况出现的原因,其实和喝咖啡有着很大的关系,他坦言自己平时爱喝咖啡,甚至用来满足日常的饮水需求,白开水基本是不碰的。
而就在不久之前,天津有一位二十来岁的姑娘,因意外摔倒而上了小腿,结果一查是骨折,骨龄和一个四十岁的妇女没什么差别了,当询问她的生活习惯的时,果不其然和喝咖啡也有很大的关系,平时工作压力大喝咖啡提神,也是她的常态。
喝咖啡不是大事,但这些影响你该了解,其实喝咖啡也谈不上是什么严重的事情,偶尔工作累了喝上一杯也是没有关系的,只要是正常的饮用量,其实对身体的影响并不大,毕竟人体也会把这些不好的东西排出身体之外,所以偶尔喝一杯其实也没什么事。
但如果你像是上文这样,长期大量的饮用咖啡,就会加剧骨骼里钙物质的流失,你喝得越多,骨头里钙流失的也就会越多,骨骼会变得越来越脆弱,慢慢的骨骼的健康出现问题了,很容易因为意外的摔倒或者撞击,或者剧烈的咳嗽等等的情况引发骨折的情况发生,所以大家要提高警惕了。
以上的种种事例相信大家看完以后自己可能都有了答案了,咖啡并非不能喝,每天喝一杯或者适当喝一点,其实对身体影响并不严重,但须知过犹不及,喝得太多甚至当水来喝,不仅你的骨骼容易出现问题,也容易给身体带来严重的伤害,不利于你的健康希望你能够重视起来。
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