男子喝止咳水喝到停不下来？这几种吃多可能会让人上瘾，别乱吃

时间：2023-03-26 18:15:36 来源：三九网标签：咨询医生蚊虫叮咬以下几点

很多人应该知道，在魏晋时期，有很多达官贵族有吃“五石散”的风俗，起初只是为了强身健体和延年益寿，后来很多人就吃上瘾了，但它吃多了会引发中毒反应，容易让人出现意识不清的情况，长期吃还容易影响到生命。我们说事物具有两面性，什么都不例外，其中最明显的或许就是药物了。药物本来是为了帮助我们改善身体不适的，但俗话讲是药三分毒，药物不能乱吃，有些吃多了可能让人上瘾，不要滥用。

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止咳药物

生活中，我们受了凉，不停地咳嗽，长时间不能缓解，往往喝点止咳的水就好了。但是止咳水也不能够乱喝。央视每周的质量报告有报道称，南方的一青年，长期嗜饮止咳水，每天都要喝上十几瓶，一天不喝就感到浑身无力，脾气会变得很暴躁。照我们看，会觉得很莫名其妙，这有什么好喝的？其实这也并不是他想不喝酒不喝的，而是他喝上瘾了。很多止咳水中含有磷酸可待因成分，连续喝上一周或是两周就有可能上瘾，如果要摆脱掉则可能要两三个月的时间。

安眠药物

现在很多人有睡眠问题，有的人实在无法好好的睡觉的时候有可能会吃安眠的药物。但也不能常吃，常吃就容易形成心理上的依赖，不吃就睡不好，还可能会出现焦虑等不适。其实睡眠出现问题，我们还是应该从生活习惯和饮食上来改善，比如睡前不要吃太多的食物，睡前喝杯牛奶；平常的时候多运动；让自己忙碌起来；心情不好的时候要及时的调节；改善卧室环境，可以在卧室放些盆栽，让卧室的环境变得适宜入睡；改变睡姿等，对于改善睡眠和提高睡眠质量是很有帮助的。

激素类的软膏

现在天气比较热，容易被蚊虫叮咬，也容易出现皮肤不适，可能就会用到些软膏。但是含有激素类的软膏，如果长期高频率的使用可能会出现上瘾的情况，一旦停用了，反而皮肤会出现更多的不适。

镇痛的药

这个很多人应该都知道，毕竟很多影视作品中都见过。所以如果我们平常身体出现了疼痛的感觉，如果不是太难忍，应该尽量的忍一忍，实在忍不住的话，也不能够乱吃，应该在医生的指导下服用。

事物都有两面性，就像是食物，我们吃食物是为了获取能量，食物能够为我们提供能量，我们每天都要吃食物。但是我们每天吃食物也不能够吃太多，应该适量的吃，如果每天都吃很多很多的食物，摄入过多的能量，我们很难消耗的掉，就会变得肥胖，脂肪容易堆积在身体上。就连食物都这样，就别说药物了。所以平常吃药的时候，为了避免成瘾，要注意以下几点：

真该吃的时候再吃。就像是失眠，失眠的人应该先改善不良的生活习惯，如果纠正了不良的习惯，通过调节饮食和生活习惯还是无法改善失眠时，再考虑下一步。不要一睡不着，就吃点，这样是无法从根本上改善睡眠的。

在医生的指导下服药。日常生活中，我们出现身体不适的时候，如果要吃药应该先咨询医生，听从医生的建议，对所吃之药有个基本的了解。如果吃之后，身体出现了什么不适的话，要及时的咨询医生，不要自己擅自吃。