为什么血糖高的人都很胖?如何降低体内血糖?告诉你答案
肥胖,是我们日常生活中,所能遇到的一个大问题,每个人都可能会出现肥胖的问题。这对我们的身体健康是没有好处的,不仅仅是看起
人每天都要洗很多次手,因为我们接触的环境中可能藏有很多的细菌和病毒。比如说工作的时候敲键盘,键盘上面也会有很多灰尘,如果沾到手上,不洗手直接拿东西吃的话,不就将灰尘给吃进肚子里面了吗?这样反而会引起一些身体不适的情况出现。
(资料图)
除此之外,如果不洗手就直接去触摸自己的身体,那么也会对健康造成一定的危害。人体的部位那么多,有些地方是特别敏感,容易受到损伤的地方,更加需要注意细菌的入侵,因此不洗手是千万不可以随便触碰的。
没洗干净手之前,身上有哪些地方不能随便摸?
嘴巴:人的嘴巴除了说话、呼吸之外,也是要用来吃东西的,因此嘴巴的干净卫生是非常重要的。都说“病从口入”,如果不洗手就直接碰自己的嘴巴,那么会将口腔内的细菌群的平衡给打破的,反而会引发一些口腔问题的出现。
有些人在吃东西的时候,会出现塞牙的情况,下意识地就将手指伸进嘴巴里面去抠,其实这样也会将手上的细菌给直接吃进肚子里面的,不仅会伤害到口腔健康,还可能会引起腹泻。没洗手的时候,不要说不能将手指伸进嘴巴里面了,就连嘴唇都不能触碰,请大家谨记。
耳朵:大多数人都有着用手掏耳朵的习惯,虽然这样确实能缓解耳朵瘙痒的情况,也能将耳屎给挖出来。但是如果手指不干净的话,可以会造成耳朵发炎的。如果在掏耳朵的时候不小心,还可能会撕裂耳道,造成难以想象的伤害,听力甚至都可能会出现下降。
眼睛:现在空气中的灰尘越来越多,风一吹很容易就迷了眼。有些人下意识就会用手去揉眼睛,但是一般效果都不太好。因为这样做只会将手上的细菌给带到眼睛里面,给眼睛造成更大的伤害,引起眼睛红肿、发炎,甚至会引起视力下降。如果细菌比较厉害的话,失眠的几率也是存在的。
鼻子:如果鼻子不舒服的话,你会怎么办呢?可能很多人都会直接用手去挖鼻孔吧。可是小编想说的是,挖鼻孔本来就是一个坏习惯,容易弄伤鼻孔内的皮肤,也会将手上的一些细菌给带入鼻孔内,造成鼻子的损伤,影响到自己的呼吸。
脸:人脸上的肌肤是非常敏感和脆弱的,如果不洗手就去摸脸的话,手上的细菌和灰尘会堵住脸上的毛孔,让脸上变得越来越脏,这样痘痘也会越长越多,看起来非常可怕。脸上太脏的话,也就加速色素的沉积,这样脸色会变得非常难看,皮肤也会发黄发暗。
屁股:虽然屁股上面的一些部位和人体的排泄有关,看上去好像不太干净。但是我们也不能直接用手就去摸屁股,这样会伤害到身体健康,造成细菌侵害。大多数的人都能做到上完厕所洗手,却不知道在上厕所之前也是需要洗手的。
因为这样可以避免将手上的细菌沾到卫生纸上面,然后在擦屁股的时候,将细菌带入到人体的某些重要部位里面。
总而言之,我们的双手一定要随时保持干净卫生,要忍住用手去触摸身体的冲动,尤其是不能在没洗手的情况下,去触摸上面提到的几个部位。
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