为什么晨起会有口臭？喝水时加上一物，或能让你口气瞬间清新

时间：2023-04-04 15:24:40 来源：三九网标签：是怎么回事身体健康

(资料图片)

网络的普及，方便了资料的查阅，也是很多人说出心里话途径。每次在网上冲浪，总会看到因女友或者男友口臭，接吻受不了就分手了。至于吗，因为口臭分手是不是有点小题大做？其实不然，因为那味道，毫不夸张地说比厕所的味道还难闻，在半米远的时候，就能感受到浓郁的味道，最令人崩溃的是很多人口臭自己感受不到。口臭究竟是怎么回事，为什么早上起床后，口臭会更明显，如何缓解口臭，一次性都告诉你。

早上起来为什么会有口臭？

很多人早上起床后，会发现自己有很大的口气，口臭的现象比较严重。一般是跟我们的呼吸习惯有关的，一般用嘴巴呼吸的人，早起出现口臭的现象更常见，这是正常的现象，是由于嘴巴太干出现的口臭。口水有自我清洁的作用，晚上睡觉口水分泌会减少，口腔变得干燥，细菌就会开始活动，于是口臭就出现了。这样的口臭在刷牙之后，就能得到缓解。若是没有缓解，就要注意身体的问题了。

当某些疾病的出现之后，也会出现口臭的现象。大部分情况下口臭的出现，都是因为口腔的产臭细菌增多，它通过蚕食口腔的残留食物以及细胞代谢物，就会产生很严重的口臭现象。比较这样的口臭和放屁产生的臭味是差不多的，所以说“说话像放屁”，从这个方面来说也是很对的。很多的口腔疾病都会出现口臭，牙龈炎、牙周炎等。

另外一些全身性疾病，也可能会导致口臭的出现。比如说血糖升高，出现了糖尿病，会出现烂番茄的味道，这也是一部分人出现口臭的原因，常见于老人。出现口臭的原因还是很多的，并且口臭的臭味往往比自己闻到的更加严重，为了避免尴尬，在喝水的时候，不妨加上一物，还你清新口气。

喝水时加上一物，让你口气瞬间清新

金银花就是除口气很好的一种药材，它具有很好的清热去火的效果，帮助很好的清除口腔细菌，产臭菌就会有所减少，相应的口臭的现象也会减轻不少。它多胃热。口腔上火出现的口臭现象，效果会很好的，有需要的人，不妨每天喝上一杯。另外，菊花和薄荷是它的好搭档，加上一起泡水喝，立马还你清新口气。

在平时的生活中，时常需要应酬，抽烟喝酒的人，公务繁忙，饮食不规律，口臭就很容易会出现，每天喝上一杯金银花泡水，就能很好的缓解口臭，同时还有很好的清火消炎的效果，很适合燥热的夏季，喝点人也会舒服不少，有助于身体健康。

口臭不是小问题，并且口臭比你自己感受到的还要臭很多，自己不知道，一个劲凑到别人面前说话，张口就像是生化武器一样，还是很尴尬的。因此在平时要注意好自己的口腔卫生，否则好好的女朋友分手了，也怪不了别人。

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