通过舌头来诊断身体情况？到底是真是假？听听中医怎么说

时间：2023-04-06 15:36:07 来源：三九网标签：对于一些血液循环

中医认为：人体内的各条经络都是相互联系的，所以五脏六腑也都直接或间接地与舌头发生着联系。所以，舌头自然而然的也就成为了我们身体健康与否的一张晴雨表，对于医生，特别是中医，很容易就通过观察舌苔的情况诊断出我们的病情。但是，作为普通人的我们应该怎么样通过舌头的变化来窥知我们身体的变化呢？今天小编就把这个技能告知于您。

舌头的一些变化都预示着我们身体的哪些病症呢？

正常情况下，我们的舌头是淡红色的，在舌头的表面有一层很薄而且较白的舌苔，但是如果这个舌苔变厚变多，都预示着我们的身体或大或小的出现了一些问题，特别是以下几种情况：

(资料图)

舌苔发黄

中医认为，黄苔主里热证，即黄色的舌苔代表着体内有很大的火气，也就是我们经常说的上火了，如果舌苔越黄越厚的话，代表着体内的火气越旺。如果感觉舌苔候而且干燥，那么很可能是因为肝脏解毒功能下降引发的上火，如果带有口臭的现象，就很大原因是因为胃火过旺产生的消化不良引起的。

舌苔发黑

在中医看来，舌苔如果发黑很可能是因为热极化火所导致的。而对于一些肠胃有毛病的人来说，因为身体容易生寒湿，舌苔会逐渐变得厚而腻，而舌苔的颜色也会逐渐变为黑色。经过一些临床发现表面：如患有尿毒症、恶性肿瘤等慢性病的时候，也会出现黑苔的现象，这就应该及时的到医院找医生进行诊治了。另外，当精神处于高度紧张状态时，或者熬夜过度、抽烟过多也会出现黑苔。

舌头出现裂纹

如果舌头出现裂纹的话，即一些深浅不一、形状各异的裂纹可能是因为体内阴虚热盛导致的，而且这种裂纹不仅指舌质，还指舌苔，如果是因为舌苔干燥引起的裂纹，很多情况下是因为发烧等身体燥热引起的。如果若苔湿润但还是有裂纹，那么很肯就是因为身体气虚导致的。另外对于一些慢性疾病和营养不良等相关疾病的患者而言，除了出现舌头裂纹外，还会伴有舌痛，口干等现象，对于这样的事情，一定要及时到医院进行相关的检查和治疗。在没有经过医生确诊之前，不能自己随意吃药治疗。

舌头变大或变小

舌体变而且舌头边缘有牙齿印，这通常是由脾虚或肾阳虚引起的。脾虚大多是因为消化系统出现病变导致胃肠蠕动能力变差而引发的。肾阳虚则不仅会有齿痕舌，还会伴有四肢发凉，腰膝酸软等异常症状。而如果舌体变小则很大程度上是属于虚证，如果舌质的颜色仍保持正常的淡色，那多是因为气血不足导致的，如果舌质变红，那大多是因为阴虚内热引起的，同时还会有睡眠不安，心烦多汗等症状。

这三个时间段不要看舌象

吃完饭后半小时以内。吃饭的时候，我们的舌头会不停地在运动，从而促进了舌头上面血管的血液循环，使得舌头会变得红润一些。

吃了一些具有色素的食物或水果。如果吃了一些含颜色的食物或者水果，也不要看舌象，特别是红心火龙果和桑葚，都会使自己的舌头变紫色或是紫黑色，不利于我们作出判断。

刚睡醒的时候。在我们睡觉的时候，身体是处于一个几乎静止的状态，而且血液循环的速度较白天缓慢，即便是刚睡醒的时候，身体也不过是刚刚开始恢复白天的状态。所以这个时候无论是脸色还是舌头，都是较为平和的，也会对我们判读病情产生影响。