视讯！内裤的换洗有讲究，不想让寄生虫找上你，关键要做好这一步

时间：2023-04-15 08:29:27 来源：三九网标签：内裤用洗衣机就是一个

说到内裤，虽然它只是区区一块布，但是却维护着我们身体最敏感的部位的健康，就连还没进化完全的原始人，即便不穿衣服，也要把那些部位保护好。相对于个人身体的舒适度，我们现代人更在意的是内裤的质量以及卫生的保证，这一是取决于内裤的材质，而是取决于内裤的换洗方式。

(资料图)

内裤的材质

就衣物的面料来说，棉质材质具有柔软、吸湿以及散热等优质，所以内裤的材质最好是棉质的，尽量不要选择化纤和丝绸材质的，如果一定要穿，偶尔穿一两次就好，每天更换的还是以棉质为主。尤其是化纤的内裤，透气性和吸汗性都比较差，男性穿了会降低精子质量，女性穿了会造成汗液和污垢积聚而引发感染。

其实除了内裤的材质，内裤的款式选择也很重要。无论男女，最健康的内裤应该是稍宽松的，至于平角还是三角，看个人喜好，只要松紧适度就好，不过丁字裤这种款式还是尽量少穿为好。过于紧小的内裤，对于男性来说，会阻碍正常的生理功能，对于女性来说，容易使分泌物或细菌进入身体内部，引起泌尿生殖系统感染。

另外，内裤的颜色和花纹也有讲究，倒不是怕上面的色素之类的，颜色和花纹本身对身体健康构不成什么危害，而是穿深色或花色的内裤，不容易使我们及时发现内裤上遗留的分泌物，比如女性的白带，变浑浊、变红、变黄等，都是异常的信号，男性患有前列腺炎或尿道炎，也会在内裤上留下尿道口的分泌物，所以建议大家还是穿颜色较浅、花色不太复杂的内裤，避免给自己徒增负担。

内裤的换洗

我们每天都穿着内裤，所以我们的内裤每天都有机会沾染上尿液、粪便、汗液、生殖道分泌物及皮脂，以及粪便中携带的大肠杆菌、外阴局部寄生的各种细菌及其代谢物。简单来说，就是各种排泄物和可能寄生的各种细菌。因此，如果你既有时间又有足够多的内裤，每天换洗多少次都可以。

当然，这显然是不太现实的，所以从性价比的角度来说，每天换洗1次内裤是必须的，如果有特殊情况，比如出汗较多的时候，每天换洗2次内裤也是有必要的。虽然相比于夏天来说，冬天气温低、出汗少，但是我们的各种排泄活动一年四季都一样，所以如果不想让寄生虫找上你，无论什么季节、有没有出汗，都建议每天换洗至少1次内裤。

接下来就是换下来的内裤，怎么洗才干净的问题了。用清洁剂洗，虽然能清洗污物，但是不能很好地杀菌；用漂白水洗，虽然有一定的杀菌效果，但是并不是所以内裤都需要漂白；用热水煮，虽然也能杀菌，但是一来麻烦，二来我们的内裤也经不起反复煮几次，就变形该扔掉了。

所以，比较推荐的洗内裤的方法，就是先用洗衣液浸泡15分钟左右，然后手洗。如果有特殊的清洁要求，可以用标称消毒功能的洗涤剂或普通衣物消毒剂，按照说明书上介绍的方法浸泡洗涤即可。

为什么一般的洗衣液就可以洗干净内裤了？

因为洗衣服、晾衣服本身就是一个清洁、消毒的过程，我们身上任何一个部位产生的“脏东西”本质上并没有什么差别，更不用为了身体部位的不同而“歧视”内裤，只要记得内裤洗干净之后，及时在有阳光、通风的地方晾干，避免潮湿引起霉菌生长。用洗衣机的人，记得定期清洗洗衣机，洗衣机的内槽是最容易藏污纳垢、繁殖细菌的地方，所以要定期用洗衣机清洁剂给洗衣机杀菌。