头发两天不洗就爱出油，是谁在搞怪？或许和以下原因有关资讯

时间：2023-04-15 15:23:02 来源：三九网标签：原因就是头发时间范围

相信在平时中，很多人有头发两天不洗就爱出油的毛病，其实这是正常的，头发出油其实有很多方面的原因，接下来我们就来认真的分析一下，头发爱出油的原因，以及如何解决头发爱出油。

本身是油腻的皮肤

(资料图片仅供参考)

头发爱出油，第一个原因就是本身是油腻的体制，因为油性皮肤的人皮脂旺盛，分泌的油脂更多。这样一来，头发肯定就比一般人要油腻。所以建议油腻的人群，常洗头洗澡，把自己的油腻洗掉，同时建议油腻的人做好补水的工作，平衡水油，这样头发就不会那么的油。

洗发水的选择不恰当

第二个原因就是我们在平时的洗发水选用中是不合适的，因为选择了不适合自己的产品，不但没有达到洗发水的效果，还会导致发质受损，头皮出油。举个例子假如你是油性的皮肤，你选用了滋养头发的那种洗发水的话，这样你的头发会更加的油腻。所以个人的发质都不同，所以所用的洗发产品也会要根据自己的发质以及自己的皮肤油性或者干性来选择的。

熬夜

第三个原因就是经常的熬夜，其实熬夜也是让头发油腻的另外一个重要的原因，因为熬夜扰乱了身体内器官的正常休息，使整个身体都在超出时间范围的工作，打破了体内激素的分泌，这样就加速了油脂的分泌。所以在这里友情的提醒一下，千万不要熬夜，因为熬夜不仅假如我们衰老，而且还会使我们的头发变得油腻。

体内有痰湿

第四个原因肯定很多人没有想到，其实假如我们的体内有痰湿的话，是非常危害我们的身体的。痰湿其实是指体内一种不正常的津液积聚，它会让五脏六腑受到侵害。具体来说，痰湿的主要表现症状就是疲劳、多汗且黏、皮肤无故瘙痒、湿疹、腹胀、胸闷、口黏腻或甜等等。并且患有痰湿的人更加容易造成血瘀，其实生活中的脂肪肝、哮喘、高血压、心脑血管等疾病，大多患有痰湿。

另外痰湿还会聚集头部，水油平衡失调，就会产生头油过多，同时还伴有头晕、健忘、智力减退、困倦疲乏等各种症状。所以假如我们的头发偏油的话。可能是因为自己的体内有痰湿。自己的身体有了痰湿，就要想办法清除，中医上有一个方法就是用侧柏叶煮水洗头就能缓解头油症状。而且还能够生发乌发，在一定程度上起到治疗脂溢性脱发，促进头发生长的作用。好处是非常的多，但是在这里友情的提醒一下，在女性的月经期间，应该避免使用，而且使用频次不宜过多，否则容易造成寒凝血脉，引起痛经、月经量减少及月经周期紊乱等。

其实头油还是次要的，关键就是如何化解痰湿，接下来我们就为大家介绍一种化解痰湿的方法。首先就是山药、冬瓜放至锅中文火煲半小时，调味后即可饮用，这道菜虽然比较的简单，但是功效却是非常的大，可健脾、益气、利湿。另外白菜萝卜汤也可以有效祛痰湿。大火煮开后加入白菜，再次煮开，用盐、味精调味，有化痰清热的效果，做法虽然简单，但是却能有效的清除体内的痰湿。

饭后喝杯巴马藤茶，去除体内湿毒更有效，不仅皮肤变得干净，而且精神也变的有活力。