颈椎一出事，四个部位会受到“牵连”，做好三事，或能远离颈椎病

时间：2023-04-18 08:15:26 来源：三九网标签：出现问题老年痴呆四肢麻木

现在随着电子产品的普及，低头族是越来越多了，长期的低头玩手机会导致颈椎受损。而很多的上班族，因为长期的伏案对着电脑，长期的保持一个不良的姿势，就会导致颈椎出现不舒服的感觉。不少人认为颈椎病只会对颈椎产生影响，但是很多人不清楚的是，一旦患上了颈椎病，影响的可不仅仅是颈椎。今天小编就和大家介绍一下，颈椎出现问题，还会对哪些部位产生影响呢？

颈椎病的出现会对哪些部位产生影响？

(资料图片仅供参考)

食管

患有颈椎病，部分的患者会感觉到食管部位有一种异物感，在吞咽食物的时候，感觉会有东西在阻碍或者是吞咽比较困难，少部分的患者会有恶心想吐、胸闷的感觉。所以在吞咽食物的时候，如果感觉比较困难，就需要引起警惕，不要以为只有喉咙问题才会有这样的现象。

视力

很多人认为颈椎出现问题，可能只会影响脖子下面的部位，但是颈椎病对于上面的部位也会造成影响。颈椎病的发生，也会导致视力出现问题，患者会出现视力下降、怕光、流泪的现象，严重时甚至还会导致失明。

四肢麻木有疼痛感

颈椎病如果严重的情况下，患者还会出现四肢麻木，疼痛的感觉，个别人还会出现排尿、排尿出现异常，像是尿失禁、尿急等情况。一旦颈椎病加重，就会容易导致脊椎神经被压迫，从而出现下肢瘫痪的现象。

脑部问题

颈椎病的发生，还会影响到大脑，颈椎病严重时，患者会出现头晕、耳鸣、失眠的现象，还可能因为脑供血不足，诱发老年痴呆。老年痴呆是中老年人完全不想触碰的疾病，毕竟谁也不想自己慢慢变得连身边的儿女都不认识。所以当经常出现头晕、恶心想吐的时候，就要对自己的颈椎做一个详细的检查。

预防颈椎病，应该怎么做？

首先，想要预防颈椎病，那就要改掉长时间低头的坏习惯。我们的颈椎是有正常的生理弧度的，如果我们总是低着头，就会导致颈椎的正常弧度发生变化，从而会导致脊椎僵硬，出现不适的感觉。如果不及时的进行纠正，就容易引起颈椎病，所以大家平时还是要多抬头比较好。

其次，要改掉久坐不动的坏习惯。现在很多人都是一坐就是一整天，不仅仅颈椎受不了，身体的其他部位也会受到影响。对于长时间久坐不动的人来说，还是应该抽出时间来活动一下身体，例如站起来去上个厕所，或者是站起来多倒几遍水。如果条件允许的话，也可以活动活动肩膀，手臂甩动甩动。周末休息的时候，去跑跑步或者是爬爬山，都是不错的选择。

最后，我们要注意颈部的保暖工作，不少人会注重手脚、小腹的保暖，却很少会在意颈部的保暖。颈部受凉，会导致血液循环不畅，长期下去，就会容易患上颈椎病。所以日常生活中，该注意保暖的时候还是要注意保暖的，这样才能避免身体出现一些不必要的麻烦。

近年来，颈椎病的发病率是越来越高，颈椎病对于身体的健康有着很大的影响。颈椎病不仅会影响患者的生活，还可能会诱发一系列的疾病，所以保护好颈椎就非常的重要。我们在日常生活中，要保持良好的坐姿，少低头，多活动活动颈部，以免颈部的肌肉过于紧张而导致颈椎受损。做好三件事，保护颈椎就能变得很容易，也能让我们远离颈椎病的困扰。