不论男女，睡觉时为什么会做春梦？经常做春梦和什么有关？

时间：2023-03-05 08:36:00 来源：三九网标签：这样的情况不论男女不受控制

(资料图)

说到春梦，是进入青春期后，青年人都会出现的，并且很多中年人也会有，在睡觉时，梦境中出现过夫妻“互动”的画面，这样的情况，会导致人们生殖部位处于异常状态下，出现异常兴奋，甚至很多男性会在第二天醒来后发现内裤都湿了。春梦是不分男女的，都会出现，人们不禁纳闷，为什么睡觉时会做春梦呢？

春梦是人们在睡梦中做出与性有关的梦境，每次大约在20分钟左右，在梦中与异性发生亲密，这样的情况，属于性心理以及生理方面成熟的标志。处于青春期的人，此时身体器官出现发育完善状态下，相应的激素调节也会升高，性激素不断上升，会在心理上对于性的意识进行唤醒，随即会在睡梦中做出一些不可描述的梦境。

可能更多的时候，说到这个话题会拿男性举例子，男性会有这样的发现，随着梦境的深入，突然间被惊醒，随后内裤湿了。不要觉得愧疚，也不要害羞，这样的梦境在青春期的时候，是性启蒙阶段，对于性有好奇的心理，只是身体的一个正常生理现象。不论是心理学还是生物学方面研究，都揭示做出这样的梦是与人们的冲动有关，而导致冲动的产生于性激素的作用脱不了关系。

男女都会在睡梦中出现这个情况，与性悸动有关，或许在生活中见到一个接吻的画面，都会让人有这方面的悸动，可能感觉没有什么，但是看完这个画面后，将会促使思维接收到信号，随后会呈现在梦境中，在梦境中对于这个画面反复进行，随后出现了春梦。

年轻的未婚男女，随着年龄增大，身上会有性的需要，但是并没有伴侣，对于这种需要只能强制压抑着，这种对于性的压抑不断加深，当聚集到一定顶点的时候，会彻底迸发出来，尤其是在睡梦中，会出现这个情况。

当这样的情况发生在女性身上，不要觉得不好意思，尤其是处于特殊时期的女性，或许出现的频率更高，例如在孕期，女性怀孕时，身体会分泌非常多的激素，此时生殖部位会变得更加敏感，在孕期是不能与爱人在一起的，在无法满足需要情况下，会在梦中出现了这样的梦境。

身体处于非常疲劳、疲倦状态下，也是需要特别注意的，身体异常疲劳，会导致在睡梦中，身体不受控制，也会出现了与梦中的人进行亲密，尤其是男性，出现的次数略多一点。

导致人们对于春梦难以言说，是因为在梦境中会发现与之亲密的可能只是相识不久的人，甚至是一些陌生人。出现这个梦境，对于人们的健康并不会造成影响，也不必有罪恶感。

如何减轻春梦，不妨这样做，例如在日常生活中一定要避免接触影射性的书籍或影片，在平时最好穿着宽松的衣服，一旦穿着太紧的内裤，对于生殖部位会造成强烈刺激。对于有夫妻来说，最好适当安排有规律的互动生活，在这过程中得到生理上、心理上满足，前提必须是科学合理的亲密，一定要避免不洁生活。

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