得了甲减,需要补碘吗?甲减患者会有哪些表现?早了解早预防
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(资料图)
随着时代的发展,科技的创新,人们的生活水平也在日益提高,家用的生活电器也变多了。有了生活的家用电器,生活便利许多。比如冰箱,有了冰箱以后,大家对它的依赖性还是比较高的,很多食物都会放在其中。冰箱是可以保鲜,延长食物的保质期,可是也要正确看待才行,不要什么都放在里面,有些食物放进去,时间长了,也有可能给身体带来麻烦。
到底是哪些食物不能随便放冰箱?
经常吃洋葱对身体好,可以给身体带来很多好处,也可以做很多食物的配菜。有很多人就会买很多的洋葱储存在家里,洋葱的保质期也比较长。有的人会说放在冰箱中,可以更加延长洋葱的保质期。这种想法是不对的,洋葱放在冰箱中,时间长了,反而会加快变质,有的时候还会发霉,就可能给细菌有机可乘,吃到如此洋葱,对健康也是没有好处的。还有一点,就是洋葱的气味比较大,与其他食物放在一起,就很容易串味。
喜欢喝茶的人,家中都会备着茶叶,可能各种茶叶都会有。有了冰箱以后,大家会觉得冰箱是万能的,什么东西都应该放在冰箱里才好,才能延长食物的保鲜期。茶叶就不适合放在冰箱中储存,在常温下保存就很合适,若是将开封过的茶叶放在冰箱中,影响口感的同时,还会加速茶叶变质,就容易滋生出细菌,毕竟茶叶的生长环境也比较复杂。
西红柿不适合放冰箱,西红柿在生活中,还是很受大家喜欢的。里面含有丰富的营养物质。都是对身体有利的,室内温度比较高的时候,想着西红柿能储藏的时间久一点,就会将西红柿放在冰箱里。却不知道冰箱的温度过低时,西红柿的储藏时间也会缩短,会破坏西红柿的表皮,逐渐就会腐烂,不及时的处理,就会给细菌机会。而且放在冰箱储藏过的西红柿,口感上以及营养上,都会差很多。
有些水果也不建议放在冰箱,比如说香蕉和芒果,都是属于热带性水果,成熟之后保存不当,就会容易加快腐烂。有人会出现误区,觉得冰箱可以延缓腐烂,想法是错误的。储存热带水果常温其实会更好,冰箱的温度一般都是在零度以下的,这样的环境并不适合储存香蕉或芒果,温度太低会加快水果的腐烂,会慢慢的变黑,霉菌也就会趁机滋生。不想给健康带来损害,建议买回家的香蕉或芒果,放在常温下就行,保持温度在10度-12度就好。
还是得提醒大家,要正确客观的去看待冰箱,不是所有食物都要放在冰箱里的。经过以上了解,可以知道有些食物放在常温下保存会更好。在注意不乱放食物的时候,也要注意冰箱的卫生,需要定期的去整理冰箱,不给细菌有机会进入。要知道生食熟食分开放,不至于发生感染。
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