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现在人们的工作和生活比较忙碌,在不经意间可能就伤害了肾脏,当它发出“求救信号”时,你总是无动于衷,可能就会发展成为尿毒症。有一位23岁的小姑娘,名字叫做小花,一段时间内一直感冒,但是迟迟没有好,于是就去做了检查,竟查出了问题。
小花在大学期间,每隔几天就会感冒一次,每次都是没什么原因的就感冒了,并且会持续很长的时间,因此大家都认为小花是感冒体质。一开始小花也没当回事,就随便自己吃了点药,想着熬一熬也就好了,但是直到身体的不适已经影响到了正常的生活和工作,小花才重视起来,没想到已经变成尿毒症了。
出现了感冒的现象,很多人都不会太重视,毕竟这实在是太常见了,但是也可能是感染造成的,而肾脏的问题也多是由于感染造成的,所以两者是有着相似之处的。当肾脏出现问题,身体给出的提示若你能看懂,自然可以避免掉很多的麻烦。
尿毒症的表现有哪些?
脸色暗黄,随着肾脏受损害的程度加重,身体中的毒素就会越来越多,造血能力变差,自然就容易出现脸色发黄、毫无血色的现象。
浮肿,这个问题的主因就是由于肾脏功能出现了障碍,身体当中多余的水分没办法排出,全部堆积在身体当中,就会出现水肿的现象。所以如果是发现自己的眼部或者是脚踝的部位出现水肿,那么就要注意了,如果不及时采取措施,可能最后会全身浮肿,对身体健康影响是比较大的。
身体无力,一些人在感冒吃了药之后,会觉得全身无力,怎么睡都觉得很累,这是很正常的现象。但是如果是没有吃药,就已经有全身无力,那么就要注意是否是肾脏出现了问题。
夜尿增多,当我们在睡前喝了比较多的水,或者是吃了利尿的食物,夜里就会有想上厕所的感觉。但是如果是夜里排尿次数超过两次,那么就要引起注意了。肾脏是负责代谢的器官,一旦出现问题,夜尿就会变多,所以如果是夜里频繁的起来上厕所,那么多半是肾脏在“捣乱”。我们也会将尿液称为是身体健康的晴雨表,如果是在排尿的时候,发现尿液当中出现了很多的泡沫,那么就可能是蛋白质进入了尿液当中,从而产生了蛋白尿。
除了这些之外,在早期的时候,尿液量还会不断的减少,同时还会有消化不良、恶心呕吐等现象,所以一旦出现这些现象时,就应该引起重视。
对于肾脏功能不太好的人来说,在饮食上要多加注意,要注意摄入适量的蛋白和磷脂等物质。有研究发现,肾功能不全的人,蛋白摄入量会比较高,所以一定要注意控制蛋白的摄入。除了合理的饮食,适当的运动也是必不可少的,改善不良的生活习惯,肾脏才有可能变得更健康。
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