常年喝酒的人，忽然酒量变小了？或是血管发出求救信号，别大意了

时间：2023-03-24 08:29:26 来源：三九网标签：血压升高一定要注意也会越来越

(资料图)

人们都是喜欢喝酒，特别是男性，平时出去应酬，或是和朋友聚会，免不了要喝酒。并且酒在中国的历史也是比较悠久，中国的酒桌文化更是著名。不论是古人还是现在的人，都爱喝酒，并且每次喝的还不少。可以发现经常喝酒的人，酒量也会越来越大。

喝酒量越来越大，给身体带来的影响也会越来越多。相信大家都知道喝酒会给肠胃、肝脏等各个地方都造成损害，因此要注意最好是少喝一点酒。减轻身体所受的损害。对于一些喝酒量大的人，若是在近期内出现喝酒量少，不能喝的时候，就要注意了，可能是身体发出的警示。

一位50岁左右的男子，被送往医院救治，命还没有丢，但是损害非常大，被查出脑动脉出了问题。后来经过询问，这名男子本身血压比较高，平时还比较爱喝酒，并且喝酒的时间比较长，已经有几年的酒史了，每次喝酒的量也是不少，都能在半斤以上，喝过之后跟没事人一样，身体也没任何的不适，但是在近一段时间，这位男子的酒量明显变小了，没喝多少，就感觉头晕目弦，喝不下去。

这个就是因为脑动脉出现了问题，容易大脑缺氧或是缺血的情况出现，加上这名男子，本身就有血压高的问题，一旦喝酒过多，使得血压升高，严重的会出现生命危险。因此要提醒各位，本身患有三高的人群，在平时的生活中一定要注意养成良好的习惯，控制三高的出现。

三高人群需要注意什么？

对于这类人群一定要注意，除了酒精不能碰，香烟也是一样，烟中的尼古丁、一氧化碳、焦油等有害物质对身体的损害是非常的大，会刺激血管，使得血压升高，损害血管的健康，严重的可能会导致一些意外情况出现。

平时的饮食也要注意，不能吃高脂肪、重口味的食物，也就是说少出去吃饭，特别是外卖、快餐之类，这些食物中的脂肪含量、盐分等都是非常的高，食用之后，不仅仅会导致体内脂肪升高，出现肥胖的情况，还会在增加血管的负担。因此在饮食要注意多吃点富含维生素C、高纤维的食物，可以促进体内废弃物的排除，减轻身体的负担，对健康有利。

饮食要重视，运动也不能少，三高人群，需要控制好自己的体重，那在平时需要多锻炼，可以去骑车、游泳、跳舞等，这些运动是可以促进体内的脂肪燃烧，有助于减肥，保持体重在一个均衡的范围内，能够避免很多问题的出现，身体可以更加健康的运作。

总的来说，喝酒对身体是没有任何的好处，并且还会增加身体的负担，特别是一些本身血管状况不是很好的人，若是经常喝酒，长期以往，只会使得自身受到更严重的损害，最好是能够戒掉。