了解完2块的维生素C和98块的区别后，终于知道贵在哪儿了

时间：2023-03-25 15:32:40 来源：三九网标签：化学合成也差不多

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随着生活水平的提高，人们对于健康的问题也是越来越重视了，而养生就是不少人养护身体，保证健康的方式，可如果想要身体更健康，除了要保持适当的运动之外，还需要补充一些营养元素，而维生素就是不少人的选择，例如维生素C对人来说就是十分重要的，若是缺乏了反而会给身体带来一些不好的影响。可是不少人在购买维生素C的时候却发现，有两块的和九十八块的，价格相差那么大，选哪种好呢？贵的维生素是贵在了什么地方呢？一起来看看吧。

两块的维生素C和九十八块的维生素C谁更安全？

其实如果你真的是想要补充维生素C的话，从安全的角度考虑，建议你还是购买两块的维生素C比较好。为什么呢？因为九十块甚至上百块的维生素C，大多数都是属于保健品，而它们的标准是食品的标准，而我们常见的两块钱的维生素C则是属于药品的标准，一个是治病的药，一个是吃的食物，你觉得哪个更安全呢？结果不言而喻了，肯定是两块钱的更安全，国家规定它就算只卖一分钱，也要保证它有效和不会给身体带来伤害。

两块的和九十八块的维生素C区别在那？贵在什么地方了？

其实从营养成分上来对比，九十八块的维生素C，除了该有的维生素C之外，还会含有糖分，而两块钱的维生素C，则是地地道道的含量足，价格便宜，所以单从补充维生素C来说，两者其实差别不大，但是它贵在哪了呢？其实贵在了口感。

所以说你多花了的钱，买的可能就是一个甜味，还有给身体补充的糖分，这也是很多人发现九十八块的维生素C含有多种口味比较好吃，而两块钱的维生素C味道几乎都差不多的原因了。

两块钱的维生素C是化学合成的，而九十八块的是天然的效果不一样？

可能有些朋友还会说，一分钱一分货九十八块的维生素C是天然的成分，而两块钱的是化学合成的，两者虽然都是维生素C但是效果是不一样的，贵自然有贵的道理。但是讲真的吃它们都是为了补充维生素C，而不管是天然的还是人工合成的，对于我们身体来说都是一样的，并不会存在什么天然的就更好，合成的就更差的道理。

如果你是身体缺乏了维生素C的人群，从性价比来说建议还是选择两块钱的维生素C，便宜实惠效果也差不多，有益于你的健康。而如果你只是向满足身体每日所需，其实不需要购买维生素C来吃，我们日常的一些蔬菜水果中含有的含量就有不少了，完全可以满足人的正常需求，所以不需要额外补充，吃多了真不好。

当然了如果是对口味有要求，例如比较挑食的孩子，或者实在适应不了两块钱维生素C味道的人，选择好吃一点的九十八块的维生素C，其实也是不错的选择。