女性70岁后有生理需求怎么办？可以同房吗？别羞于了解

时间：2023-04-08 18:14:10 来源：三九网标签：生理需求就可以了身体素质

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我们常说，床头吵架床尾和，和谐的夫妻生活不仅可以满足双方的需求，也可以促进夫妻间的感情。可能对于年轻人来说，觉得夫妻生活是一件再正常不过的事情，但是对于老年人来说，可能就觉得不应该再进行夫妻生活了，并且在这个年纪进行夫妻生活，可能也容易被别人所议论，所以很多女性会压抑自己的生理需求。人在上了年纪之后，身体的各项机能会有所衰退，这时候如果进行夫妻生活，可能会对身体造成一定的影响。那么70岁的女性是否就不能进行夫妻生活了呢?70岁女性如果进行夫妻生活，应该注意些什么？让我们一起来了解一下。

女性70岁能不能同房?

女性在进入70岁之后，月经已经彻底的结束了。女性进入闭经期，卵巢功能也会有所下降，这时候很多女性都认为，自己已经老了，所以不能再进行夫妻生活了，即使是想要同房，也心有余而力不足。但是，女性如果在70岁还是有生理需求，并且身体比较硬朗的话，还是可以进行夫妻生活的。

但是70岁的女性，因为绝经，阴道就会处于比较干涩的状态，再加上性能力下降，可能就没办法像年轻的时候那样频繁的同房了。并且已经到了70岁这个年纪，很多女性都已经不好意思提到生理需求，这时候往往会压抑住自己的需求，从而避免同房。其实无论年纪多大，有生理需求都是很正常的，没必要因为年纪大就感觉到羞耻。在进行夫妻生活的时候，只要自己觉得满足就可以了，但是也要根据自己的身体情况来进行，次数的话大概一个月一次就可以了。

有专家经过研究发现，女性如果保持夫妻生活正常，身体的生殖器官就会因为刺激，而处于一个正常运作的状态。女性在同房的时候，大脑会分泌出一种激素，这种激素能够减轻身体的压力，从而让身心愉悦，并且还会让女性皮肤变得光滑细腻，让整个人看起来比同龄人要年轻很多。

所以，70岁的女性，如果是有生理需求的话，也是可以同房的。跟随着自己的欲望，去进行夫妻生活，反而会让身体机能处于一个正常的状态，也能让自己延缓衰老。在老年时期进行夫妻生活，还能避免因为雌性激素下降而引发的妇科疾病。

70岁女性进行夫妻生活要注意什么?

70岁的女性即使是身体比较硬朗，身体素质还是会有所下降。所以在强度上，动作不要太快，也不要太猛，慢慢的来就可以了，但是时间不能太长，否则可能体力上接受不了。在进行夫妻生活的时候，如果是觉得有眩晕的情况，或者是头部有不舒服的感觉，这时候应该躺下来休息一会儿，喝点水，稍微缓一下，不要操之过急。

在进行夫妻生活之前不要喝酒，也不能吃的太饱，或者是喝太多的水。在进行夫妻生活之前，应该先将小便排干净，控制好自己的情绪，不要太过于兴奋。慢慢的来，以免身体出现不适。

总而言之，女性在进入70岁之后，如果是有生理需求，并且觉得自己的身体素质比较好的情况下，那么也是可以进行夫妻生活的。没有必要太关注别人的想法，自己觉得开心放松就好了。当出现生理需求的时候，尽情的释放，才能让自己更加的开心。身心愉悦了，对于身体健康是有着很大的好处的，并且还能够有助于延缓衰老，让自己更年轻。