当前热点-睡觉抖一下，流口水，是不是身体存在什么问题？严不严重？

时间：2023-04-11 08:35:40 来源：三九网标签：睡觉的时候原因导致这个时候

睡眠对于我们每一个人来说都是十分重要的，首先它是身体修复器官损伤的重要方式，只有我们睡眠好了，器官的负担才会好且比较健康，人才有望于长寿，毕竟不少长寿老人都曾说没什么养生的秘方，唯独是能够睡一个好觉，而睡觉也是我们花了一生三分之一时间的事情，能够睡得好的人，往往精神焕发整个人看起来都精气神十足，而若是我们睡不好了，整个人看起来就比较萎靡，工作的能力也会受到影响。

而说到了睡眠就少不了谈到做梦这件事，有些人可能会在睡眠中感觉到自己有时候会突然抖一下，甚至还会出现流口水的问题，这个时候我们大多都是处于意识不够清醒的情况，这些问题是哪些原因引起的呢？如果在发生的时候我们倜然醒过来了，会怎么样呢？这个疑惑今天就来给你解答。

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睡觉的时候为何会流口水？

我们都知道睡觉流口水这件事其实在一些年纪小的孩子上比较常见，而随着年龄的增加很多人可能就没有过这样的事情了，有些人觉得睡觉流口水其实就是睡的香的一种表现，但是可能没有多少人知道，睡觉的时候流口水并非睡的香，有可能是一些异常的原因导致的，例如当我们的睡姿不好的时候，就会容易压迫到我们的腮腺进而导致唾沫的增加，让你流口水比较多，这是生理性原因导致的，换个睡眠姿势就好了，不必过于担心。

但如果是一些年纪大的老年人发现自己有流口水的问题，那就需要注意了，有可能是中风来临的前兆，偶然出现没什么但短期内大量出现，建议还是及早前往医院进行检查治疗，以免耽误病情还影响了自己的身体，这就不好了。

睡觉的时候为何会突然抖一下？

聊完了睡觉为何会流口水之后，我们再来好好的谈谈，为何有些人睡觉的时候总会抖一下，原本睡得好好的也没有什么异常，但是这种像是高空坠落的抖动是怎么回事？其实这种情况多发生在一些压力过大的人身上，医学上称之为肌抽跃症，是人的一种正常的生理反应，它其实和我们的身体疲劳程度，以及神经是否压力过大有很大关系，长期从事高压力或者高体力的劳动者可能会容易有这样的情况发生。

如果你只是偶然出现或者这段时间确实是压力大，工作强度大，身体一直处于比较疲劳的状态，那么无需在意这就是正常的，等注意好了休息以后很快就会解决了，但如果短期内大量出现，不管怎么休眠第二天还是会有，那就需要注意了，有可能是病变的一种提醒，是身体在提醒你有可能自己出现问题了，别当成小事。

如果在抖一下流口水的状态下突然醒来会怎样？

有些人可能存在这样的疑问，那就是有个说法是人在睡眠的情况下如果突然醒来，会给我们的身体造成一定的伤害，那这种突然抖一下或者流口水的状态下突然醒来会怎么样呢？其实不会怎么样，抖一下只是肌抽跃症不会给身体带来什么影响，而流口水除了病理因素之外大多就是你睡觉的姿势不对导致的，如果硬要说有什么不好的，那就是你醒来以后往往比较精神，可能就不容易睡着了，如果你这个时候还打算刷刷手机，朋友熬夜这件事你可能就不可避免了。

关于睡眠的一些问题不知道大家在阅读完以后是否有了解了呢？如果对于这方面有什么疑问或者别的见解的话，欢迎大家在下方留言，让我们呢一起讨论共同学习进步。