月经期，卫生巾要多久换一次？长时间不换会怎么样？女性早知早好焦点滚动

时间：2023-04-11 08:25:57 来源：三九网标签：卫生巾身体健康最佳频率

月经主要是指女性受到体内激素上升的影响，子宫内膜脱落形成出血现象。为了吸收这些经血，聪明的人类发明了卫生巾，解决了女性的烦恼。成也卫生巾，败也卫生巾，卫生巾使用时间太长，会导致细菌滋生，导致各种妇科病出现。因此在使用卫生巾的时候，要注意把握好时间。

(资料图片)

月经期卫生巾需要多久更换一次？

女性来月经，每天的经血量不是固定的，会出现变多变少的现象，基本没有什么规律可循。出现这样的现象，主要是因为女性的月经会受到多种因素影响，吃点冷的食物，或是心情不好，就会导致经血减少，吃了冷的，又吃了热的，还可能会导致大出血，等等，这样的情况都可能出现。

这样的现象出现，就导致女性在卫生巾的选择上，要多用点心了。一般白天经常更换，用较薄的日用卫生巾，晚上不能及时更换就用夜用的卫生巾，比较厚实，甚至还有内裤一样的卫生巾，为了防止侧漏。每个女性的年纪不一样，月经量不一样，月经天数也会发生变化，一般是在5~7天，是正常的月经天数。并且月经期间，每天的量也是在变化的，根据自己的月经量，及时更换卫生巾是最好的选择。

卫生巾每天更换的最佳频率！

一般建议在月经前两天，月经量是比较多的，在白天需要2小时更换一次卫生巾，夜间选择量最大的夜间卫生巾，更好的防止侧漏。月经期的三、四天，经血量是在减少的，一般三个小时进行卫生巾的更换，夜间选择一般的夜间卫生巾就可以。在月经期的后几天，卫生巾可以选择比较薄的，四个小时进行一次更换，夜间选择白天的卫生巾也是可以的，基本不会出现侧漏。

以上根据五天经期量的女性，建议的最佳更换频率，作为参考。当然，主要还是要根据自己的经血，及时的做出更换，防止侧漏，身体也会更加健康。建议是每两个小时更换，方便记忆，自己也很清爽，对身体健康也是有好处的。但有的人，也会出现长时间不换卫生巾现象，这对身体有什么影响？

长时间不换卫生巾，对身体有什么影响？

“流鼻血”：女性若是长时间不换卫生巾，会出现流鼻血现象。它和一般的流鼻血不一样，这是经血逆行出现的一种形象，大姨妈从鼻子出来了，还是很可怕的。不换卫生巾，经血会通过淋巴、静脉等渠道慢慢逆行到变强，从而会导致“流鼻血”的现象出现。

私处长疙瘩：还有个很尴尬的现象，如果长时间不换卫生巾，私处会闷出“痘痘”。这样的现象的出现，主要是局部的毛囊炎、疖子等，和卫生不洁有很大的关系。长时间的不更换卫生巾，导致私处温度升高，滋生了很多细菌，就会出现毛囊炎，瘙痒流脓等情况会接踵而至。

并且，长时间不更换卫生巾，有些女性会出现妇科炎症，这对女性的身体健康是十分不利的，因此及时更换卫生巾是必要的。不能把握好最佳频率，做到两个小时更换一次，这样也是很好的，有效避免了尴尬，还预防了妇科炎症。