每日视讯：汗液还有好坏之分？经常流坏汗的人，可能暗藏问题，很多人不知道

时间：2023-04-11 11:35:51 来源：三九网标签：尤其是在也是比较的适应环境

生活中，当身体的某些部位，经常不透气就容易会捂出一些味道，也是生活中常常会出现的现象，这其实是正常现象，我们要做的就是保持个人卫生，经常洗澡就能够很好的消除这种情况，但其实汗液也是分为好汗和坏汗的，区别在哪呢？

好汗

(资料图片)

所谓的好汗，其实就是健康的汗，这种汗液闻起来是没有什么味道的，也不会感觉有湿黏的感觉，这是人体正常代谢的现象，这些汗液中的成分主要是一些矿物质和盐分，这些物质从汗腺中排出体外，当我们正常排汗的时候，这些物质不会轻易的流失，这主要是因为身体的皮肤会对这些物质再一次进行吸收。

当我们是以这种形式排汗的话，那么就是好汗，尤其是在运动之后，常常排出来的就是好汗，身体通过这个过程，能够变得神清气爽，这和单纯被热出来的不太一样，它的味道没有那么咸，干了之后也很少有结晶析出。

坏汗

如何分辨好汗和坏汗？其实也很简单，主要是通过它的味道，坏汗的味道一般都比较难闻，这种异味常常会让人掩鼻，而且会感觉是黏糊糊的，当我们出汗之后，身体的汗腺没有再次进行工作，所以一些矿物质和盐分没有被吸收，附着在脸上之后，就会给我们一种不舒服的感觉，这种汗液也是比较咸的，单纯的用毛巾是擦不干净的，因为有残留物在皮肤上，必须要用清水去洗拭，才会将它清理干净。

那么我们有哪些坏汗呢？

狐臭味

如果散发出的味道，是类似狐臭味的话，那么我们就要注意了，这主要是因为腋窝、腿窝这些部位出汗所导致的，分布在这些部位的汗腺分泌出现了异常，尤其是在夏天，这种味道可能会比较浓烈，分泌这种味道的汗液，会让我们感到十分的尴尬，当我们在职场或者交友中，这可能就是一个令人尴尬的障碍，我们可以到医院进行检查治疗。

腥味

我们一说到汗味，常常会说汗腥味，说明汗有腥味也是比较常见的一种表现，而且汗液常常会比较粘稠，呈现出来的颜色也是偏黄的，这时候我们就要考虑是否是肝脏出现了问题。

酸味

有些人身体的汗味是比较酸的，这可能与风湿有一定的关系，尤其是一些关节不太好的人，他们会经常服用一些镇痛的药物，这些药物服用过多的话，就可能会导致汗液的气味出现异常，主要就是会发酸。

那么我们应该如何排出好汗呢？

首先就是要合理的使用空调，夏天到了，我们大多数人都是躲在空调房里不敢出来，虽然气温过高会让我们很不舒服，但是长期坐在空调室内也不是一件好事，因为这样可能会导致我们身体中的毛孔变得迟钝，从而影响到正常的排汗系统，因为身体的一些生理功能也是需要经常使用的，否则可能会出现退化的情况，让我们的汗腺习惯流汗，才能够更好的适应环境。