洗澡能决定寿命？提醒：这几个部位真不能乱洗，男女都需了解世界新资讯

时间：2023-04-16 08:15:31 来源：三九网标签：注意事项酸碱平衡其实不然

洗澡这件事，对于大家来说是很习以为常的事情，尤其现在的温度越来越高了，马上就真正的进入夏天了，有的人一天还不止要洗一遍澡。当然，洗澡对身体有好处，可以帮你缓解压力、放松心情；还能清除身上的污垢，减少患病的风险。但是你知道吗，洗澡这件小事也是有讲究的，虽然你可能每天都会洗澡，但是你洗对了吗？

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我们身上有很多个部位，有些部位是越干净越好，但是有些部位却是“脏”一点，或许身体会更健康，而洗澡的时候，大家的常规想法都是洗的越干净越好，其实不然，有几个部位建议大家还是尽量要少洗，洗多了，可能会伤害身体，而不少人可能都没有意识到，看看你是其中之一吗？

不论男女，洗澡时都尽量别经常洗以下几个部位

第一个部位：肚脐。虽然看似肚脐的存在没啥作用，但是这却是我们一开始在母胎里能生存下去的关键，还是胎儿的时候，需要从期待里吸取养分；成人了，肚脐也是一个很重要的穴位，它应对这人体放肠胃、肝、肾、子宫等多个部位。可能很多人会经常用手扣肚脐眼里的污垢，其实除了不要经常这样做，洗澡的时候也不建议经常清洗肚脐，洗多了，就很容易让湿气侵袭身体了，可能会出现未含、宫寒等症状。

第二个部位；隐私部位。可能女性平时更注重私处的清洁吧，不仅洗澡时会经常清洗，平时还会使用一些清洁液来洗，认为这样私处就会更干净、无异味了，其实不然，私处的皮肤也是有酸碱平衡度的，一味的清洗或用清洗液清洗，就会破坏私处的酸碱平衡，增加患上妇科疾病的风险。适当的用清水洗，并每天更换内裤，私处也不会有异味或不干净的。

第三个部位：耳朵。挖耳屎应该是大家平时经常那个会做的事情，还有的人即使耳朵也不痒也经常去挖，洗澡时也很认真的清洗耳朵，保持它的干净。其实也没必要太“干净”，因为耳朵的皮肤组织和其他部位不同，它很薄，频繁的挖耳朵，容易充血，易引起炎症，洗澡时再经常洗的话，很可能还会导致溃烂、湿疹。而是虽然是脏的，但其却能够帮我们保护外耳道和鼓膜，抵制一些细菌的侵袭，适当的清洁就好。

想要保持干净，这没错，但是我们也需要知道我们的身体是有一些部位，“脏”一点可能更健康的，我们的身体其实也是有自洁的功能的。而关于洗澡的二三事，也有几点需要注意的事项，希望你都能清楚，洗错了，就可能实在折寿了；而洗对了，身体会更健康，还或能延长寿命。

洗澡的几大注意事项，希望你全都知晓

剧烈运动完、饱餐后不宜立即洗澡。刚运动完，人的心跳还没有恢复导致正常的频率，刚吃饱饭，肠胃就会开始吸收，这两种情况下立即洗澡的话，会导致毛细血管扩张，容易导致脑部、心脏等部位供血不足，还可能出现头晕、昏倒的现象，对健康不利。

洗澡的温度喝频率都不要太高。进入夏天了，我们身体的皮脂腺的分泌也会比较旺盛，出汗比较多，每天洗一次澡就可以，身体较胖、皮脂腺分泌非常旺盛的可以适当的多洗一次，而老年人则可适当的减少次数，不需要每天都洗；洗澡的温度保持在35-40度为宜，太高或太低，都可能对身体造成影响。

综上所述，我们身体的有些部位并不是越干净就越代表身体越健康的，上述的三个部位其实“脏”一点或许更好，所以大家在洗澡的时候就尽量别经常洗了，平时洗澡也要注意上述的几个注意事项。