引起换季过敏有哪些因素换季过敏怎么办五要和五不要指的是什么呢

时间：2023-01-09 14:51:44 来源：爱美丽标签：换季过敏引起换季过敏因素五要和五不要

秋天的季节天气慢慢开始转凉，人的心情也变的不错，但是秋天也是干燥的季节，在秋天是会给我们的皮肤带来许多的问题，过敏就是其中一种，秋天脸部过敏以后，大家一定要好好解决。

什么是换季过敏？

换季过敏是一种变态反应，由于季节转换过程汇总，皮肤还没适应气候环境的变化，从而引发皮肤屏障功能改变，导致过敏、多发于春、秋季节。

换季过敏有哪些症状？

1、脸上泛红、红血丝增多；

2、脸部干燥、紧绷，刺痛、脱皮。

3、脸上长红疹子、痘痘。

引起换季过敏有哪些因素？

1、本身就是过敏体质

遗传因素或自身体质问题，本身就比较敏感，比如吃一些食物，外部稍微有点刺激，皮肤就会出现过敏反应。

2、过敏原增多

春、秋是花开季节，花粉、絮飘在空中，如上其他过敏原，很难避免。

3、昼夜温差大

换季气温多变，昼夜温差较大。

4、天气干燥

换季时，空气湿度大大降低，皮脂腺和汗腺分泌出现异常，皮肤会变得更干燥，容易过敏。

5、人体免疫力下降

气温起伏较大，人体免疫系统感应功能就会下降，对外界的防御机制就会变差。

五要：

1要：温和洁面

选择温和的氨基酸洁面，水温适宜，手法轻柔，洗脸次数不宜过多，可早上用清水洗脸，晚上用洗面奶洗脸。

2要：多注意补水保湿

加强皮肤补水保湿，缓解皮肤干燥，但不能过度。

3要：多喝水

缺水是皮肤过敏的重要原因之一，会扰乱体内平衡，好的办法就是增加饮水量。

4要：外出做好防护

外出一定要涂防晒，或穿防晒衣、遮阳伞、戴口罩，尽量隔绝紫外线，空气污染等对皮肤的刺激。

5要：注意饮食

可适当多吃一些温补食物，富含蛋白质及脂肪的食物，多吃含维生素C的果蔬，增强免疫力。

四不要

1不要：洁面不要用含皂基成分。

2不要：不能使用含功效性强、酒精等刺激性成分的产品。

3不要：不要盲目追求某些品牌，还是要选择适合自己的护肤品。

4不要：不要多度、叠加使用护肤品。

对于秋季皮肤过敏的女性来说，如果想要抵抗过敏的话，就应该要做好皮肤保湿工作，因为秋季皮肤过敏的原因就是因为皮肤缺水的原因所导致的，因此保湿是非常重要的，应该要选择保湿型的护肤品来镇定自己的皮肤。

以上就是给大家介绍的是脸上过敏应该怎么办？希望大家有所了解之后，如果秋季脸上皮肤过敏的话，在护肤上面应该要好好护肤，不要吃辛辣刺激的食物，而且也不能吃生冷的食物，皮肤过敏之后大家一定不要化妆，这样会让皮肤受到更大的刺激。

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