喝绿茶可以预防电脑辐射吗放一盆植物在电脑旁边预防电脑辐射有效果吗

时间：2023-01-10 11:30:54 来源：十分美标签：喝绿茶预防电脑辐射放一盆植物

随着科技的发展，电脑逐渐成为了上班和生活的必需品，每天长时间和电脑近距离的接触，对自己的皮肤产生了伤害。下面我给大家整理了关于平常使用电脑中容易忽略掉的小细节，帮助减少电脑辐射。

放一盆植物在电脑旁边

很多植物都具有吸收电脑辐射的作用，因为仙人掌是在太阳光照很强的地方生存，吸收能力也很强，所以成为了防电脑辐射的必备植物。另外，仙人掌还不需要太多的水分也一样能够正常生长。

电脑屏幕不要太亮

一般情况下来说，电脑的屏幕如果亮度越高，它的电磁辐射就会越强，对肌肤的损伤和刺激也就越大。因此，建议将所使用的电脑的屏幕亮度调到适中，不能够太亮，当然，也不能亮度太暗，这样容易造成眼部的疲劳，适中就好。

涂防晒隔离减轻电脑辐射

长时间面对着电脑工作的小伙伴，可以选择一款温和的、适合自己的隔离霜和防晒霜，其中所含有的维生素E和抗氧化活性物质可以渗透到肌肤内部，从而形成一种保护层，并阻隔电脑的辐射，降低辐射的损伤。

睡前清洁皮肤

在长时间的面对电脑之后，应该清洁一下皮肤，尤其是在夜晚临睡觉之前，要卸干净妆容和洗脸。下班的时候都发现自己的皮肤又脏又油，影响皮肤的新陈代谢，从而导致皮肤暗黄松弛，其实，这就是长时间面对电脑给肌肤所带来的伤害。如果回家之后，甚至是睡觉之前，深层清洁皮肤真的很有必要，不好好清洁皮肤，肤质就会越来越差。

喝绿茶预防电脑辐射

除了经常喝水以外，喝茶也是一个不错的选择。茶叶当中有着预防电脑辐射的物质，对皮肤有着保护作用，可以减少电脑辐射所带来的伤害。绿茶当总含有丰富的维生素A，它可以预防干眼病、夜盲症等，对于保护眼睛和对抗肌肤的损伤非常有帮助。经常喝绿茶还能够有效在一定程度上起到美容护肤的作用。

不使用电脑时及时关机

不少上班族中午睡觉休息都是趴在桌子上，头直接对着键盘，这样承受的辐射更大。我们平常在上班时间内是没有办法关机的，那么就等到中午休息的时候把电脑关掉，这里的关掉是关机而不是锁屏。键盘比显示屏的辐射更厉害，只是锁屏是不能阻挡辐射的。因此，只要不用电脑，就及时关机，既能预防电脑辐射又可以节能减排。

今天的分享就到这里了，在我们的工作过程中，尽量每隔几个小时抽出两三分钟时间，减少接触辐射同时让眼睛得到短暂的休息。

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