咳嗽反复总是不见好？可能是原因没找对，认准原因调理或好得快

时间：2023-03-13 08:31:08 来源：三九网标签：改善情况解决问题这种情况

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冬天气温比较低，风吹的都是阴嗖嗖的，体质比较差的人，就很容易出现问题，比较常见的就是咳嗽了。在发生这种情况以后，很多人都会开始进行调理。但是用了很多的方式，咳嗽还是不见好，一直持续下去，也是挺让人难受的，关键还会让情况变得越来越严重。一直不好，究竟是什么原因，该如何解决？

咳嗽总不见好，是出了什么问题？

引起咳嗽的原因有很多，大多数情况下，大家都会认为是感冒和病毒引起的，也就会按照这两个原因去解决问题。如果是这两种原因引起的，并不会持续很长时间，经过相关解决措施之后，慢慢的就会恢复健康。其实除了这两个因素，还有其他的原因，就比如说支气管、肺部、过敏也会容易引发咳嗽。在出现这些因素引起的咳嗽之后，不对准原因去进行调理，就会容易出现总不见好的情况。

总结来说，想要有效地解决问题，还是要找到准确的原因。当然，平日里的调理也不能疏忽，两者相互合作，才能更快地解决问题。总是一直不好，对咽喉部位，以及肺部的健康都会造成比较大的影响。

日常中，到底应该要怎么调理才好？

冰糖炖雪梨是个很不错的调理方式，冰糖和雪梨一起炖着喝，可以帮助滋润喉咙。还可以帮助清热和化痰，去燥的效果也会很不错，秋冬季节吃就比较合适。有此问题的人，吃就更加的适合了，能够帮助改善情况，而且梨子当中，还含有比较多的水分，能够帮助保湿，对于改善情况也会有比较好的效果，肺也会舒服很多。

有的人咳嗽是过敏，一直不好，可能就是没找到原因，想要改善情况，就需要找到过敏的根源在哪了。找到根源之后，不要去接触，慢慢的就会变好。有很多人对粉尘比较敏感，就需要少接触粉尘，戴好口罩做好防范，尤其是出门的时候，外面的空气污染相对来说还是有点严重的。在家中也要注意，尽量保持家中通风和整洁，减少粉尘的出现。还要记得多喝水，水能够帮助滋润肺，去燥，减少产生过敏。

还可以多按揉三处，可以帮助改善情况。一个是三阴交，它就在小腿的内侧，踝关节的踝尖三寸，胫骨内侧的后方，找到位置以后，按揉十次到二十次就好。还有两个穴位就是天突穴和太冲穴，天突穴在颈部的正中线上，位于胸骨的上窝中央。天突穴则是在脚背的侧面，与按揉三阴交是一样的，每天按揉十次到二十次，每次不要太长时间，几秒就可以。坚持下去，逐渐就会有好转。

大冬天的遇到这种情况，还是挺让人烦心的，尤其是在晚上，睡眠质量都会下降，对健康也会有影响。想要解决问题，除了以上几种调理方法，也要学会增强身体的免疫力和抵抗力，才能减少产生问题。总是不见好，也不能太疏忽，及时的了解原因才好，不能让情况变得愈加严重。