为什么头皮上会长痘痘？头皮长痘暴露出不少的问题，要尽早了解

时间：2023-03-18 18:33:28 来源：三九网标签：饮食习惯我们可以看

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长痘是很常见的现象，喜欢熬夜和吃辣的人，平时皮肤上就比较容易长痘。在我们的印象中，长痘多是长在脸上或者是身体的皮肤上，可是有些人在头痒挠头的时候发现，自己头皮上长了一些痘痘。那么头皮上长痘痘，是怎么回事？

为什么头皮上会长痘痘？

头部清洁没有做到位，头皮上容易长痘痘。我们的头整天露在外面，头上容易沾染细菌。并且现在很多人的工作都需要大量的用脑，因此头部会出不少的油。头皮的油和细菌混合，头会变得比较脏，因此头发要经常的洗。若是长期不洗头，头皮上的油脂容易堵住毛孔，导致长痘。还有些人洗头的时候，洗得太随意，头发经常洗不干净，洗完头了发现头上还有头皮屑或者是泡沫。这些没有洗干净的东西，时间长了容易堵住毛孔，导致头皮上长痘。

头上有很多螨虫，头皮上容易长痘痘。螨虫是现在比较常见的一种寄生虫，它广泛地存在各种环境中。若平常没有注意打扫家里面的卫生的，导致房间内有螨虫，这些螨虫若爬到皮肤处，会藏匿于头皮上的毛孔中。头皮上有太多的螨虫，螨虫会分泌一些分泌物，会和头皮上的油脂混合，堵塞住毛孔，导致头皮上长痘痘。头皮上长螨虫，除了头皮上容易长痘痘，头皮会变得异常的油，往往头天晚上洗头，第二天早上起来头发就会变油，头皮屑还会变得比较多，一抓头皮会抓出一把白泥。

感染了真菌，会使头皮上长痘痘。我们的头皮有时候会出现痒痒的感觉，这个时候大部分人都会用手去直接挠。我们在用手挠头的时候，并不会先洗手。若手上不干净，有一些细菌。那么在你挠头的时候，这些细菌就容易跑到头皮上去，导致头皮受到感染，出现毛囊炎，头皮上就会长一些红色的痘痘。

饮食习惯不好，会导致头皮上痘痘。头皮也是我们皮肤的一部分，和脸上长痘一样，若你经常的吃辣，或者是吃一些油脂含量比较高的食物，饮食不规律，会促进头皮油脂分泌过多，导致头皮会长痘痘。

头皮触碰到了一些化学用品，会使头皮上长痘痘。有些人为了美，会经常的染头和烫头或者是拉头，经常的给头发做一些造型。给头发做造型，就会在头发上涂抹一些化学制品。这些化学药水，会渗透到头皮上去，导致头皮过敏，头皮上容易长痘痘。

心理压力大，会使头皮上长痘痘。现在大家的生活压力都是比较大的，有些人工作时间比较长，工作的任务重，会给内心造成不小的压力。压力太大，情绪不好，皮肤上的油脂腺会分泌更多的油脂，容易堵塞住毛孔，导致头皮上长痘痘。

从上我们可以看出来，头皮上长痘痘，主要还是和自己的生活习惯不好导致的，例如，不注意卫生，没有控制饮食等等。因此若你头皮上总是长痘痘，那么你要先反思一下你自己的生活习惯，然后对生活习惯进行调整，养成健康的饮食习惯，保持良好的心情，规律的作息，做好个人卫生，保持卧室环境的卫生，这样头皮上就不会总是长痘痘了。