古语“人睡三觉,命比纸薄”,哪三觉?这次真的涨知识了
从古至今的人都是比较注重养生,希望能够有一个健康的身体,因此在生活中的各方面都是比较注意,而对于养生来说,比较重要的一项
(资料图片)
女人一生要经历的重要时刻,还是比较多的。从年轻时的月经来潮,到成年后的结婚生子,以及更年期等,几乎每一个阶段,都要经历一次身体的变化。伴随女性时间最久的变化,不是月经,而是身体产生的分泌物。
自从青春期后,内裤上难免会出现一些分泌物,本来是很正常的一种生理现象。有的女性却会发现流出来的液体,在某个时间段会突然增多,内心也会忧虑起来。这种忧虑不是没有道理的,毕竟这不是简单的生理现象,还是有些原因的,女性朋友应该及时了解下。
和内裤清洗不到位有关系。内裤作为女人的贴身衣物,常常会粘有很多的分泌物。如果长时间没有更换清洗,分泌物数量会越来越多,细菌生长速度也会越来越快。有些女性喜欢把几条内裤积攒起来一起洗,无疑是增加了交叉感染的机会,让每条内裤上都粘有大量的细菌。若是清洗后没有把内裤放在太阳底下暴晒,或者是没有用高温浸泡,细菌数量也会增多。经常穿着这种内裤,难免会使得女性朋友分泌出来的液体数量增多。
和太爱干净有关系。女性朋友一向是更讲究个人卫生的,哪怕是内裤清洗不到位,也会每天清洗下面。适当地用温水冲洗,也就可以了。若是过度清洁,每天都要用清洗剂清洗,那就不好了。清洗剂中难免会化学成分存在,基本是碱性的,很容易影响到身体内的菌群平衡,给了细菌入侵的机会。因此,太爱干净也未必是好事,局部地区并没有想象得那么脏,清洗要适可而止。
和寒气重有关系。随着季节的更替,气温不断变化,中午热,早晚冷。女性要是不注意保暖,让大量寒气进入到身体里面,也会影响到气血运行速度,时常会有畏寒怕冷等表现,身体中的分泌物数量也难免会增多。多数女性体质偏寒,平时也要注意调理,防寒保暖只是基础,还需要进食一些温补的食物,如鸡汤、枸杞等。
和护垫使用过多有关系。生活中有些女性喜欢偷懒,不想天天洗内裤,在平时也会用一些护垫之类的。天真的以为只要这样做,内裤上就不会有分泌物存在了。每年只需要换护垫,内裤就没有必要经常换了,能够给自己省下不少时间。在非生理期使用护垫,其实很不明智,既会使得局部地区不透气,也会让细菌滋生地更快,分泌物反而会增多。
和免疫力降低了有关系。免疫力是抵抗细菌入侵的第一道防线,一旦免疫力降低,细菌入侵的几率就会增大,难免会经常感到有液体滑落出来。提高免疫力显得尤为重要,除了每天锻炼之外,八个小时的睡眠也不可少。还可以多吃一些含有维生素C的水果,或者是锌含量高的食物。
我国的女性受到传统思想的影响,向来是更加内向。像是身体内流出液体之类的问题,总不好意思开口说出来。在发现数量增多了,多半是暗自担忧,不会主动去寻找原因。在此建议女性朋友有了问题就该积极改善,切莫因羞涩而使问题越拖越重。
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