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“三手烟”对人体有什么影响？如何避免？不少人还被蒙在鼓里

时间：2023-03-25 20:12:36 来源：三九网 标签： 身体健康 有害物质 公共场所

日常生活中，在很多的公共场所，我们可能都会看到这样一句标语：为了您和家人的健康，请勿吸烟。吸烟者最好能戒烟，但若自己实在戒不掉，也不要在公共场所吸烟，有害他人健康。二手烟对身体健康的影响或许并不比一手烟的影响大，不吸烟也不吸二手烟那就万事大吉了？还有你可能躲不过的“三手烟”!具体咋回事，我们一起来了解一下。


(相关资料图)

如果说一手烟和二手烟都是看得见的，那么三手烟就是影响我们身体健康的“隐形杀手”，它甚至藏在各个地方，日积月累的对人体健康带来不利的影响。一手烟最伤己，二手烟容易伤到别人，但三手烟的存在，对于孩子的身体健康是非常不利的。

三手烟是如何影响到人体健康的？

粘附在人体头发上的或者皮肤表面，甚至室内物体的表面，像地毯、家具等物品上面残留的烟草烟雾一类的，一时半会消散不了，只能有重新回到空气中，通过以下几个渠道影响着我们的身体健康。一些家长们可不要以为不在孩子面前吸烟就安全了，三手烟的影响可不容忽视！

大家不妨想想，家里有婴幼儿，因为他们还不能很好地站起来行走，还没有学会走路，就比较容易接触到地板、地毯等物，在上面爬行。而当婴幼儿在地毯上爬行的时候，还会习惯性的“舔舔手”，所以在无形中，就很容易把一些细菌灰尘吃进嘴里了，这其中就很可能有三手烟。

而且在婴幼儿在地面或地毯上爬行的时候，皮肤与物体之间还有产生摩擦，其中的三手烟也会在无形中被吸收到孩子的体内，还不容易被我们发现。儿童的体重比成人要轻很多、抵抗有害物质的免疫能力也比成人要低，同样水平的有害物质对于儿童的身体影响也会更大一些。

这些三手烟当中的有害物质，对于儿童的神经、呼吸以及免疫力都有很大的影响，儿童待在这样的环境中的时间越长，可能其自身的阅读能力还可能会变差，对其健康成长也不好的影响。

那么，我们该如何远离三手烟呢？

吸烟的人不仅在家里不要吸烟，应该要尽快的戒烟，或才能真正地保护到孩子。若是实在戒不掉，有人吸烟后的房间最好要经常更换床单被褥之类的，特别是吸完烟之后应及时的更换衣服或者洗个澡，或能将藏在头发、皮肤中的三手烟去除。

吸烟后要尽量避免接触婴幼儿，更不要吸着烟的同时还抱着孩子，要避免婴幼儿与吸烟者的皮肤之间直接的接触。其实说到这里，真的还是建议大家戒烟，不然长此以往，可能自己与孩子之间的交流会容易出现问题。

看到这里，相信大家对三手烟也多了一点了解了，一手烟二手烟不利身体健康，三手烟同样也不能轻视。在此建议家长朋友们，最好要充分认识到三手烟的影响，为了全家人的身体健康，最好尽早的戒烟。

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