没喝多少酒，就想吐？多半是身体提醒你：肝脏有事了|世界观热点

时间：2023-04-13 15:39:42 来源：三九网标签：无法承受肝脏看不出来

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肝脏是内向的器官，它没有痛觉，它常常默默无闻，泰山崩于前而面不改色。喝酒，可以调节气氛，在中国人的眼中，喝了酒确实很多事情都好办了，可以拉进人与人之间的距离。偶尔喝个一次两次，看不出来对人体有什么伤害，如果长时间的大量饮酒，受伤最大的还是我们的肝脏。

当肝细胞受到损伤，所带来的问题就比较严重了。若是在喝酒之后，同时身体发生一些改变的话，很可能就是肝脏向你发出求救了，再喝它就无法承受了，如果有这3个症状的话，需要你及时戒酒了。酒后有哪些症状，显示肝脏出现问题了呢？

酒后，恶心呕吐：喝酒之后，如果有想吐的感觉，就不要再喝了。更有甚者会吐完之后继续喝，这是对自己极不负责认的一种态度。喝完之后之所以会有反胃恶心的情况，代表你的肝脏已经不太好了，因为无法承受，所以才会对胃部的粘膜带来刺激，消化功能的减弱带来了呕吐的表现，你的肝脏已经出问题了，及时的把酒戒掉。

酒后，肝区疼痛：经常喝酒的人，日积月累，时间长了以后，不适感就出来了。如果一喝完酒就觉得肝部有明显的疼痛，往往说明已经有肝脏方面的疾病了。譬如说脂肪肝、酒精肝，事实上都跟大量的饮酒存在关联。在喝完酒之后，肝区疼痛感强烈，劝你还是少沾酒精为妙。

酒后，出现腹泻：生活中，有部分人只要喝完酒就会拉肚子，如果频繁的有腹泻的情况，往往都跟肝脏功能有着很大的关系，长时间的饮酒，会给肝脏带来不良的影响。如果继续喝酒的话，会加重腹泻的出现。尤其是在喝酒当中，就有明显的不舒服的话，一定要及时的停住，以免引发酒精中毒。

酒量好，说明喝酒伤害小？

一个人的酒量好，不代表喝酒对他的伤害就小。很多人自以为酒量好，喝再多也不醉，就误以为是因为自身的肝脏的解毒能力比较强。然而却是，多半的酒精肝硬化患者酒量都很好。之所以喝很多不容易醉，跟你的耐受程度有关，但并不代表你的肝脏代谢能力高于常人。大量饮酒，对人体的伤害是很大的。有没有什么喝酒不伤肝的方法呢？

戒不了酒的人，应该怎么保护肝脏？

事实上，并没有喝酒不伤身的方法，但是我们可以做一些事情尽量的减少喝酒所带来的伤害。譬如说：首先，可以饮酒前先喝一杯牛奶；其次，喝酒时，多喝白开水有助于酒精尽快随着尿液排出去，喝酒也不要太快太猛；再者，喝酒过程中少吃肉多吃绿叶蔬菜；最后，喝酒不要吸烟，否则会让伤害翻倍，可以在烈酒中加点冰块来稀释，最重要的是吃药之后不能喝酒。当然，酒精需要肝脏代谢和分解，喝过量的酒会给肝脏带来很大的负担，最好还是要少喝或尽量的不喝。

有人觉得喝酒有助于睡眠，事实却是睡前喝酒，会影响到人体的排毒功能。酒精当中的各种有害物，在进入人体之后，都要通过肝脏才能排出去，白天新陈代谢比较好，晚上慢，解毒功能也会变差，更加的难以代谢。对于有多年喝酒历史的人，突然滴酒不沾确实很难，但你如果真的戒酒了，身体上的改变还是很大的，也更有利于回到正常的状态，希望你可以戒掉。