血管堵不堵，摸一下这里就清楚了，三个方法或能让血管通畅|天天资讯

时间：2023-04-24 18:22:45 来源：三九网标签：心律失常万事大吉

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血管对身体来说就像自来水管，但通血管却没有通下水道那么简单。事实上，血管一般也不会堵，但若是真的堵了，乱用坊间流传的一些方法，不但没有办法改善病情，还可能对我们的健康产生影响。血管堵塞是非常危险的，若是堵塞严重，可能带来心梗、中风甚至死亡的风险。所以，为了身体的健康，很多人都想在生活中注意血管的变化。其实，我们可以通过摸身体的穴位来自测血管是不是堵了。

摸身体哪个地方可以自测血管是否堵了？

可以通过摸手腕来自测血管是否堵了，把手指放在手腕靠近大拇指一侧来感受自己的脉搏。因为这可以提示房颤等心律失常，还可以提示我们血管狭窄等疾病。简单的说就是房颤心脏跳动的不规律，这会造成身体缺氧缺血，或产生血栓，长期的房颤不诊治就会有晕厥呼吸困难等情况。

脉搏跳动的不规律是我们发现房颤最简单的方法，不仅要摸脉搏，还可以把手同时放到手腕和胸口，因为心脏和脉搏跳动不一致也是房颤的表现。正常的脉搏每分钟跳动60~100次，且间隔规律。若是出现过快过慢或节律紊乱，都需要检查找到原因。

此外，人体锁骨下动脉狭窄也是会影响脉搏正常的跳动，出现一侧脉搏弱，甚至摸不到的情况。严重的时候不仅会影响上肢血流，还会影响脑部的供血，从而产生头晕、看不清东西以及走路不稳等症状。建议空闲的时候随手摸摸自己的脉搏，也是可以大致了解自己身体状况的。

哪些方法可以清血管？

纠正不良生活习惯可以帮助我们清血管，可能很多人都听了太多的好习惯，耳朵都快要起茧子了，但是还是要说一句：多吃蔬菜少喝酒，控制体重不抽烟，还要控制三高吃好药，适当运动要开心！做到这些别说清血管了，对于我们身体中其他毛病也有很好的缓解效果。实际上，若是长期坚持这些习惯，那么我们的血管可能就不会堵了，健康的生活习惯才可能让我们的身体更加的健康。

遵医嘱吃药可以帮助我们清血管，因为药物是控制血管堵塞的重要手段，类似于各种降脂药、降糖药以及降压药等都是医生看不见的手，它们可以有效稳定血管斑块，还可以预防病情的恶化。对于医生开的药，一定要按照医生说的方法吃。若是药吃完了，也不要觉得万事大吉了，医生说要规律复查，就一定要按时规律复查。

手术可以帮助我们清血管，若是病情比较严重，那么单纯通过吃药和纠正生活方式肯定是不够的，这时医生一般就会建议病情严重的人通过手术来预防情况进一步的恶化。对于这种情况我们应该做的就是积极的配合治疗，不要想太多。医学始终都是小步向前的，会不断的有更先进的治疗手段来让更多的人获得健康。所以，若是病情比较严重了也不要担心，你只需要听医生的话来进行手术即可。

综上所述，以上就是知道身体血管堵了的方法以及哪些方法可以清血管。需要强调的是，若想要清血管，就一定要牢记上面的方法，只有这样我们的身体才会更加的健康。除此之外，还要记得不能乱吃药，就算没有病也要定期体检，即使血管没堵或其他疾病的朋友，也要定期体检了解自己的血脂和血压水平。只要这样才能对自己的身体足够的了解，以防错过最佳预防治疗时间。

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