一年到头从不感冒,说明身体好?很多人不知真相,别高兴得太早
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(资料图片)
说到糖尿病,大家不再陌生,相关数据统计,目前中国得病人数超过1.1亿人,在未来,这个数据还会进一步升高,千万不要小看这个病,一旦出现恶化,后果不堪设想,尤其是对于肾的影响更大,当然,也不是平白无故就出现,在晚上会给身体一些暗示,其中以起夜来说,就需要大家多注意,如果一夜起来三四次,就需要注意是不是出现衰竭了,希望大家不能大意,一起来了解一下吧。
或许你身边也有这样的人,有10年的病情了,也按时吃药、进行检测,但是当发现起夜次数增多,也没有多想,毕竟想着自己年纪大了,或许是身体机能老化,起夜次数多也是很正常的,就没有在意,却不想,在之后的检查中,却出现了尿毒症,这个时候,可能已经为时已晚了。
其实当这个异常不断出现变化时,对肾的影响是非常大的,很多人在早期,并没有多加关注,直到后期,才有所发现,伴随着衰竭,已经到了岌岌可危的地步了。
就发展来说,也不是说没有任何信号的,例如在早期,会让人在小便时,发现尿液中有非常多的泡沫,如果是早上第一泡尿,泡沫没有散去,倒也没什么,但是不论什么时候排尿都有很多泡沫,需要注意肾是不是出了问题。
在这过程中,肾的过滤能力下降,促使其体积增大,不断出现微量的蛋白尿的出现,到了后期,会有衰竭的发生。此时就身体表现来说,会让人四肢浮肿,身体乏力,如果检测的时候,还会发现一些指标明显升高。
出现这个情况,引起出现问题是很明显的,可能病症的时间很延长,尤其是尿液中蛋白质的排出越来越多,导致能力减弱,在进行积极检测的同时,早期的防治更加重要。
例如,有专业人士指出,抽烟是引起衰竭的一个重要因素,针对这个情况,就需要大家进行戒烟,尤其是上了年纪的老年人,出现这个异常,更应该戒烟,毕竟对心脑血管有影响,对肺也有刺激,早点戒除是最好的。
做到科学膳食,也是很关键的,膳食一定要合理、规范,此时饮食不能任性,例如动物内脏、海鲜等食物,最好不要吃,再喜欢喝酒,也要戒了,尤其是啤酒。一旦任性食用,会刺激身体,促使尿蛋白生成增多,不利于健康保健。饮食的口味清淡一些,对于食盐的摄入控制在6g就好,吃多了,也是很麻烦、很糟糕的事情,不能摄入太多。
在夜间出现了尿意,就要起床排出来,避免憋尿,一旦长时间憋尿,不利于健康的,憋尿时间延长,将会刺激身体,对于肾的损伤更大。
本身得了糖尿病的人,如果夜间起夜次数增多,达到了三四次,一定要特别注意不能大意,这样的情况,往往暗示肾可能面临衰竭的危险,为此,这些变化要提前关注,以及一些生活注意事项,更是应该避免,以免身体处于糟糕状态下,引起更大的麻烦。
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