女人生过孩子和没生过孩子有何差别？男人：区别很明显，很难藏住

时间：2023-03-22 11:19:30 来源：三九网标签：这个时候很多时候大吃大喝

对于现代女性来说，谁不想做个美美的小仙女？长相、身材诱人是每个女生都梦寐以求的事情，尤其是生活在都市的女人，她们的穿衣打扮往往要前卫很多，这让不会穿衣打扮的女生都羡慕不已。另外，甚至有很多女性从产后就开始注意瘦腰，夸张一点还不想让宝宝吃母乳，生怕对腰身造成什么影响，所以一些女人生完孩子以后，就像完全没有生过似的。

不过，很多时候即便打扮光鲜靓丽，但从一些小细节上还是可以看出来，女人生过孩子和没生过孩子有何差别？男人：区别很明显，很难藏住。

身材会有变化。在怀孕期间，受激素水平的影响，女性身材也会有所变化。令女性们都不想接受的是，生完孩子以后整体上的身材会臃肿、粗糙很多，身体上很多地方的肌肤都是松弛的。而对于没生过孩子的女性来说，则没有这个烦恼，其皮肤也是那种细腻光滑、紧实的。换一句话说，就是要更好看一些。

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肚皮看起来要松弛一些。身边有很多朋友都在抱怨，虽然生完孩子以后，腰还是很细，但腰围却变大了很多，肚子上的肉再也不像以前那样紧实了，看起来松松弛弛的，再也不能回到小蛮腰时代了，原来的裤子都小了很多，感觉很塞心、很难过。

孕期来临时，宝宝会把子宫慢慢撑大，一把孩子生下来，肚子就好像没有了气的气球一样，变得松弛，关键松弛以后肚子上的皮肤还不能像以前那样紧实，而是那种松巴巴的。再加上孕期脂肪都堆积在腹部，这会让腹部赘肉越发多起来。

妊娠纹。这个相信很多人都见过，生过孩子以后，女性小腹上面就会有妊娠纹，且这个妊娠纹通常还很难退下去。生过孩子以后，大约有90%的女性都会有妊娠纹。当然了，也有的人比较注重保养，那么皮肤上就不会有妊娠纹。更甚至如果不是那种自然生产的，肚子上还会留下疤痕。但没有生过孩子的女性，肚子上则不会有妊娠纹，更不会有疤痕。

小翘臀变成大妈臀。要说男性看女性除了看脸蛋和胸部以外，还看什么？那当然是还有臀部了。有不少女性为了自身可以有一个迷人的翘臀，都会在健身房里日夜苦练，但对于生完孩子的女性，留给自己的大概只有一个松松垮垮的臀部。女性在怀孕期间，其骨盆会越来越宽，为的就是能方便生产，可这会给女性留下一个很难再恢复过来的大妈臀。

生完孩子如何才能尽快恢复原先的体重？

合理饮食。这个时候并不能盲目节食减肥，但也不能大吃大喝。妈妈要重视饮食搭配，才能保持宝宝和自身营养的摄入，合理补充蛋白质、维生素以及水分。

睡眠要保证充足。照顾孩子很累，但自己也要休息，当孩子休息以后自己也要休息，没有了压力，情绪好了之后人也就容易瘦下来了。

抓住最佳瘦身机会。生完孩子以后，在6个月内是身材恢复的最佳时期，因此要尽快完成瘦身任务，抓住一个合适的机会。根据自身情况，找到适合自己的运动方法。

总而言之，生孩子是女性一生都要面临的事情，这个时候一定要保养好自己，让自己尽快恢复美丽，让自己做一个美丽的辣妈。