夫妻在一起睡觉，这个“动作”可能会影响到健康，甚至是生命

时间：2023-03-27 18:12:14 来源：三九网标签：血液循环年龄大了后呼吸停止

年纪轻轻，自然就有了放纵的资本，小夫妻俩想咋睡就咋睡，似乎也没啥问题。而年龄大了点就不一样了，在一起睡觉，有些睡姿是会影响到健康，甚至是生命的。一对烧烤店夫妻俩，就遇到了这个问题。

【资料图】

酒醉回家后，一个睡觉动作夫妻双双陷入危机

几天前，一对40多岁的烧烤摊夫妻，丈夫忙到夜里两三点，又贪喝了几杯酒，醉得迷迷糊糊。回到家后，妻子把丈夫的头放在自己胳膊上，还把丈夫抱着睡觉。次日醒来后，妻子的胳膊陷入了麻木状态，没法活动。而怀里躺着的丈夫，纹丝不动，怎么摇都不醒。

无奈之下，一个求救电话叫来了120。丈夫已经无法救活，而妻子的手臂却要进行截肢。丈夫究竟是喝酒引起的呼吸停止，还是由于不良的睡姿，这还有待进一步验证。但妻子却是由于手臂长时间受到压迫，才形成的。

很多人习以为常的睡姿，为何会带来如此后果？

大部分年轻夫妻，睡前都会有这样的动作。尤其是新婚燕尔，年纪稍微大点的，偶尔也会有这样的睡姿出现，却也没有发现问题。然而没有发现问题，并不等于问题不存在。

如果一个人长期枕着对方的胳膊睡觉，确实是会影响到血液循环的，而且手臂会有麻木感。相信有过这种睡姿的人，对于这样的体会应该是很深刻的。研究表明，只要超过五小时，不更换姿势，将手臂解放，血管和神经受到压迫，便会出现缺血，从而带来上述这位妻子的问题。

至于其丈夫遇到的生命危险，不能排除是喝酒的原因，却也无法排除是拥抱在一起的睡姿引起的。两人面对面拥抱着睡觉，本就会影响到呼吸，相互离得越近，呼吸越会变得困难。这位丈夫喝酒后，人处于麻醉的状态，即便是有呼吸困难的表现，也未必能体会到，进而带来呼吸停止也是可能的。

越是年龄大的人，越是要引起重视

人在年龄大了后，其血液循环速度本身就会慢了好多，而且血管可能也会存在问题。上述这位夫妻以烧烤为生计，生活中也是免不了吃油腻的食物，喝几杯酒，这些习惯也会进一步增加血液的粘稠度，影响到血管健康。

手部虽然是血液循环的终端，却最容易受到血液供给不足的影响。越是上了年纪的人，在睡姿上就越是要注意了，尽量避免相拥而睡，让臂膀承受到巨大的压力。再者年龄大了后，呼吸功能也会逐渐衰退，面对面睡姿时不要靠得太近，否则可能影响到呼吸，带来脑部供血不足等情况，也是非常危险的。

若是经常关注养生的人会发现，有些人是会建议年龄很大的人分床睡觉的，这也并不是没有道理的。对于老人而言，分床睡觉也是一种既卫生而健康的习惯，可以避免“老人臭”等味道相互影响。年轻一点的人，自然是没有这个必要，但是在睡姿上也是要注意的，面对面搂着睡觉固然甜蜜，却不一定健康。睡得久了，还是要调整一下姿势的。